Yoga ve Meditasyonun Bilimsel Faydaları
Bilim dünyası yoga ve meditasyonun birçok yararını onaylıyor. Daha sakin bir zihin, stresin azaltılması ve genel bir refah hissi bunlardan sadece birkaçı.
208
İlgili Video
3
Uzman Eğitmen
24/7
Canlı Ders
1. Betül Şevval Koca, chakra dengelenmesinden, kristal şifaya, mantralara ve meditasyona kadar birçok teknikle size rehberlik ediyor.
2. Hilal Özsöz, sizinle yoga yolu üzerinden derin bir bağ kurmayı ve sizin en iyi versiyonunuz olmada yol arkadaşınız olmayı hedefliyor.
3. Berfin Kaya, yoga ve meditasyon teknikleri ile sizi fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak daha dengeli ve sağlıklı bir yaşama taşımayı vaat ediyor.
MANDY ile Çıktığınız İçsel Yolculuğunu Blog'umuzla Taçlandırın!
Yoga ve meditasyon bana nasıl yardımcı olabilir?
Yoga ve meditasyon, stresi azaltmanın ve genel sağlık durumunuzu iyileştirmenin yanı sıra, daha odaklanmış, dengeli ve huzurlu bir hayata sahip olmanızı sağlar.
Online dersler ne zaman başlıyor?
Canlı Ders Takvimi
© 2024, Tüm hakları saklıdır
© 2024, Tüm hakları saklıdır
Generated on: Friday, August 16, 2024